Jäähimu vähendamiseks kasutatakse sageli selliseid ravimeid nagu metadoon, buprenorfiin ja naltreksoon, nii et saate vabaneda soovist otsida ravimeid ja keskenduda ravile. Saatekirju saate ka oma arstilt, sõbralt või sotsiaaltöö organisatsioonidelt. Pakend: Individuaalne polybag või saab kohandada 8.
Hoiatus Mis tahes tüüpi narkootikumide, sealhulgas methormoonide kasutamisest loobumise protsess võib olla füüsiliselt ja vaimselt kurnav.
1 Rull 5mx5cm Salenemisele Lindi Puuvillane Elastne Liim Lihaste Sidemega Närvi Tüve Vigastusi Tugi
See nõuab tõsist pühendumist ja kogu detox-protsessi vältel võib vaja minna palju tuge. Jääsõltuvuse ületamine võtab aega ja võib põhjustada soovimatuid võõrutusnähte. Lõpuks elule jõudvad head tulemused on aga pingutamist väärt. Sammud 1. Pidage meeles, et inimesed ei loobu kunagi narkootikumidest enne, kui nad ty kivi kaalulangus selleks valmis.
See otsus peaks olema teie. Hea viis, kuidas mõista ravimivaba elu eeliseid, on koostada loetelu mõõduka elu eelistest. Siin on mõned asjad, mida kaaluda: Met mõjutab teie elukvaliteeti.
Kuidas kivisõltuvusest üle saada
Rahalised kahjud ja suhted võivad rikkuda sõltuvusest tingitud ebakorrapärane käitumine. Lisaks on alati oht ebaseaduslike uimastite tarvitamise eest vahistada. Kõik need võivad muutuda, kui lõpetate meti võtmise. Met-i pikaajalisel kasutamisel võivad olla negatiivsed tagajärjed tervisele, nagu liigne kaalulangus, tõsised suuõõne probleemid, sealhulgas hammaste kaotus ja kriimustustest põhjustatud nahakahjustused.
Meth suurendab ka nakkushaiguste, näiteks HIV ja hepatiidi, nakatumise riski. Enda ja pere tervena hoidmine on alati hea põhjus loobumiseks. Eemaldage kontaktide loendist kõik negatiivsed mõjud. Otsustage jätta oma elust välja need, kes kutsuvad teid uimastite juurde. Selles nimekirjas on vanu sõpru, kellel on viimase aja jooksul olnud palju uimasteid, ja ravimitarnijaid.
Nendega suhtlemiseks peaksite välja jätma kõik võimalikud viisid, sealhulgas seadmesse salvestatud telefoninumbrid või rahakotti või koju või isegi ty kivi kaalulangus salvestatud paberitüki. Nii ei jõua te enam inimesteni, kes mõjutab teid negatiivselt. Kui need inimesed võtavad teiega endiselt ühendust, peaksite kaaluma oma telefoninumbri muutmist ja kõigi sotsiaalmeedia kontode mõneks ajaks kustutamist.
Sama oluline on vältida vanu seadeid, mis käivitavad uimastihimu.
Paljud inimesed muudavad isegi oma tööviisi, et nad ei peaks mööduma vanadest tuttavatest. Hoiab mind hõivatud.
Hõivatud olek võib aidata ka negatiivseid mõjusid vältida. Proovige võimaluse korral otsida tööd ja isegi kõrvaltööd. Katsetage pikema tööajaga või leidke uus hobi.
Püüdes end hõivata, väheneb tõenäosus, et negatiivsed inimesed ja kohad võivad teid nõrgendada. Helistage sõbrale ja paluge tal olla teie võõrutuspartner. Tugeva tugisüsteemi omamine on oluline kogu narkomaania ravis. Teil peaks olema vähemalt üks inimene, kellega saate igal ajal ühendust võtta, et aidata teil rasketel aegadel üle elada. Hoidke oma võõrutuspartneri telefoninumbrit oma rahakotis, telefonis või kõikjal, kus näete. Kellegi tuvastamine võõrutuspartnerina on suurepärane, kuid veelgi ideaalsem on see, kui palju inimesi saab vajadusel helistada.
Pidage meeles, et mida laiem on teie tugivõrgustik, seda edukam on teil detox.
Isiklik Tervishoid Leht 4
Võite paluda pereliikmel või sõbral uurida, et saada kõik vajalikud üksikasjad. Teadliku otsuse langetamine on oluline. Enne kindlustusseltsiga pöördumist võite vaadata hüvitiste teabelehte või loendit. Need dokumendid võivad ka näidata, milliste üksuste eest teie plaanis makstakse. Kui teil pole kindlustust, võib ravi olla veidi kättesaamatum. Siiski on oluline teada, kuidas ravi eest maksta.
Seal on palju sotsiaalteenuste programme, mis võivad aidata. Lisaks võivad teie pere ja sõbrad olla valmis rahaliseks abiks, et saaksite abi otsida.
Ehted Komplekti Ja Rohkem < page - psoriaasikeskus.ee
Otsustada ambulatoorse või statsionaarse ravi üle. Üldiselt on nende kahe ravirežiimi erinevus intensiivsuses. Kuigi mõlemad pakuvad tõhusaid raviprogramme, on statsionaarsed teenused sageli intensiivsemad.
Statsionaarne raviprogramm võimaldab teil viibida koos teistega paranemises ja osaleda igapäevastel koosolekutel tugigruppidega. Tavapärased ambulatoorsed programmid hõlmavad nõustamist ja jälgimist, kuid mitte nii intensiivselt kui statsionaarsetes tingimustes.
Mõelge, kui suur on teil sõltuvus ravi tüübi üle otsustamisel.
Kui teil on tõsine sõltuvus ja olete mures, et kodune ravi muudab teid programmist hõlpsalt välja, siis on statsionaarne ravi parim valik.
Kui teie sõltuvus pole piisavalt raske ja teil on muid kohustusi, deep fat burner töö või lapsed, võite valida ambulatoorse programmi.
Selle otsuse tegemisel võite vajada tagasisidet oma pereliikmetelt ja teistelt, kes teist hoolivad. Võib-olla suutsid nad olukorda hinnata veidi objektiivsemate silmadega Kui otsustate minna statsionaarsele ravile, proovige kõigepealt külastada asutust, et harjuda järgmise nädala või kuu jooksul oma elukohaga. Valmistuge raviks. Enne ravi alustamist korraldage astralean kaalulanguse ulevaated töö.
Kui saate statsionaarset ravi, pöörduge palun oma direktori poole, et ta võtaks aja maha, et naasmisel ei kaotaks töökohta. Isegi kui plaanite minna ambulatoorsele ravile, võite võtta paar päeva puhkust, eriti raviprotsessi alguses. Seda tehakse ohu vältimiseks töötamise ajal. Lisaks, kui teil on väikseid lapsi, peate üksikvanemana kokku leppima hooldaja või koostama nimekirja asjadest, mida abielus oma abikaasale teha.
Ravi lõpetamiseks võib kuluda 90 päeva. Mõnikord võtab see kauem aega, ty kivi kaalulangus sõltuvuse tasemest ja konkreetsetest vajadustest. Kuid peate olema ty kivi kaalulangus ravile, mis hõlmab ettevalmistust. Pidage meeles, et programmi lõpetades on teil kõik eeldused ainest sõltumatuks elamiseks. Ambulatoorse ravi ajal ei pruugi teil vaja palju töölt vabaneda.
Töötamine on viis hoida end hõivatud ja unustada narkootikumid.
- Aspire kaalulanguse ulevaated
- Shark naitavad rasvapoleti
- Herbaalne salendav ravi
- Hulgimüük Isiklik Tervishoid \ Page 4 / psoriaasikeskus.ee
- Kaalulangus kohukinnisus sumptomid
- Kuidas jääsõltuvusest üle saada (fotoga) - Vihjeid -
- Hea pakkumine Vana viis Tulekahju Kütte Nõelravi Nõela jaoks Akupunktuuri Punktid Ravi 10tk tulekahju nõelad per komplekt Vana viis Tulekahju Kütte Nõelravi Nõela jaoks Akupunktuuri Punktid Ravi 10tk tulekahju nõelad per komplekt volfram terase Materjali Väga raske, kuid mis on habras, palun olge ettevaatlik, et päästa!
Rahustage oma meelt. Kui olete otsustanud ravi jätkata, püüavad irratsionaalsed hirmud ja vana mõtlemine tagasi hiilida. Fantaasiaga on suurepärane võimalus hirmust üle saada. Kujutage ette suurt maja, kus on palju tube.
Te ei tea, mis on nendes tubades, kuid kujutate end esimese sammu uskudes. Selle taktika abil tuletage endale meelde, et see, mis teid majas ootab, on teile kasulik, teades, et leiate maja läbimiseks vajaliku julguse. Kui tekib hirm, öelge endale ty kivi kaalulangus, et teete ravi saades kõige paremini.
Tuge saama. Lõpetamine võib olla keeruline protsess, seega on tugeva tugisüsteemi olemasolu ülioluline. Ärge proovige seda protsessi üksi läbida. Siin on mõned võimalused vajaliku toe saamiseks: Toetuge sugulastele ja sõpradele.
Kui kardate neilt uuesti abi küsida, kuna olete neid varem alt vedanud, kaaluge perenõustamist.