Kuju ümmargune. Reeglina esinevad just need määratlused spordisaitidel ja kulturistide seas. Valige särk, mis tõstab teie õla esile.
Kui ta peaks kaalus juurde võtma, keskenduks õunanaine rasvaladestused kätele ja kõhule. Ka päevalehe andmetel ilukonsultatsioon, mida pakub Migliaccio Instagrami postituste ja lugude kaudu tuleb õun täiustatud rõivastest nagu mähkida seelikud e ümbriskleit, poiss-sõbra teksad e pikad sirged jakid ja eelistatult üherinnaline.
Ka sel juhul oleme loonud kollaaži, millel on kaks tuntud nägu, mida see kehakuju ühendab: laulja ja modell Caroline Vreeland ja kiirgav Alessia Marcuzzi. Clessidra Bosy kuju: liivakella korpus© Getty Images La clessidra on võib-olla kõige sümboolsem kuju Vahemere vormid: käänulised kõverad, väljendunud puusad, homogeensed õlad ja vaagna, väljaulatuv tagumik, rikkalikud rinnad ja lõpuks omadus, mis kõige enam määratleb liivakella kuju, see on õhuke ja tähistatud vöökoht.
Liivakell on kehakuju, mis paistab silma kindla peale tasakaal, millel on ülemine ja alumine keha oluliselt proportsionaalne.
See tähendus põhjustab liivakellanaine jaotab oma kaalu ühtlaselt, ühe uhkeldamine pigem ühtlane ja harmooniline kuju. Kuna puusad ja reied on liivakella nõrk koht, samal ajal kui vöökoht annab peamine teene, peab liivakell eelistama pükse riided, spetsiaalselt rahakottja varusta ennast vöökohale sobivad jakid vöödega.
Kui me mõtleme liivakellale, siis tulevad meelde paljud näited selle näitajaga tuntud kuulsustest, nende hulgas ka nimed Sophia Loren e Scarlett Johansson. Kasutage oma ülakeha maksimaalselt ja lisage kurvikust! Vältige liiga avaraid dekolteesid.
Need muudavad teid veelgi rinnakamaks ja ei paku head stiili.
Ainult 6 dollarit 6 välja antud numbri eest! -SÄÄSTA 79%
Liivakella keha tüüp Liivakella kehatüüp on kergesti äratuntavad — neil on kitsas talje, suuremad büst ja puusad. See loob sümmeetrilise kurvika keha ülevalpool ja keskel.
Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother's Day
See on moemaailmas väga soovitav figuur! Näete välja hea toretsevates stiilides, mis toovad esile teie loomuliku silueti. Otsige kehateadlikke jersey kangast viimistluskleite. Mis see on ja miks see juhtub? Solovjevi indeks Solovjovi indeks on näitaja, mis võimaldab teil määrata kehaehituse tüübi.
See on võrdne randme ümbermõõduga sentimeetrites. See tähendab, et inimesel on oma olemuselt juba kindel kehaehitus, proportsioonid ja kehakuju ning randme ümbermõõtu mõõtes saate hõlpsasti teada, mis tüüpi kehaehitus on igale inimesele iseloomulik. Kehatüüpide klassifikatsioon On kolm peamist kehatüüpi, mis mõjutavad otseselt inimkeha kuju.
Kehatüüp sõltub pärilikkusest ja on pidev omadus, mida saab ja tuleks arvestada, kuid mida ei saa muuta.
Navigeerimine
Asthenik Naiste randme ümbermõõt on alla 15 cm ja meestel alla 18 cm. Asteeniline on õhuke ja pikk mees, kellel on kitsad õlad, pikad õhukesed jäsemed, piklik ja lame rind, piklik nägu.
Lihased on nõrgad, mitte silmatorkavad. Asteenikutel on kaalutõus väga keeruline. Neil on kõrge ainevahetuse kiirus ja nad saavad endale lubada igasugust toidu liialdust, eriti noorematel aastatel. Kuid vanusega ladestub rasv ikkagi ja peamiselt maos.
Lihasmassi kasvatamiseks peavad asteenikud tegelema spordiga, peamiselt jõutreeninguga. Normostenic Naiste randmeümbermõõt 15—17 cm ja meestel 18—20 cm. Normostenic - kõige harmoonilisem kehatüüp, mida iseloomustab keskmine või kõrge kasv, tugev kehaehitus, hästi arenenud lihased, lai õlavöö ja kitsad puusad, silmatorkavad näoluud. Seda tüüpi inimestel on kõrge füüsilise koormuse tõttu sageli suurenenud söögiisu.
Kuid istuvad normostenikud võtavad oma positiivse kalorite tasakaalu tõttu kergesti kaalus juurde.
Valige dramaatiline kuju Vöökohta salendava piduliku kleidi selga tõmbamise idees on midagi ahvatlevat. Lõuna-Bellesi nägemustest muinasjutuprintsessideni - sissetõmmatud piht lihtsalt karjub pidulikke rõivaid. Kuid kui te pole harjunud kandma uhket kleiti, mis keskendub nii täpselt konkreetse kuju loomisele, ei pruugi te täpselt teada, kuidas oma lähenemist teha. Mõelge mõnele hõlpsasti järgitavale juhendile ja kleidiideele, et muuta oma kogemused lihtsaks. Vöö see Ükskõik, kas olete valinud kleidi, mis on juba loomulikult vöökohalt salenev, või olete leidnud piduliku kleidi, mille vöökoht oleks kitsam, jätke see töö teie jaoks aksessuaaride hooleks.
Parim normostenics'i kehakaalu langetamise strateegia on vähendada keharasva kalorite defitsiidi kaudu, tugevdades samal ajal lihaseid.
Hüpersteeniline Naiste randme ümbermõõt on üle 17 cm ja meestel üle 20 cm. Hüpersteeniline - keskmise või lühikese kasvuga, massiivse torso, lühikese kaela, ümmarguse pea ja laia näoga inimene.
Näitlejanna Tiina Mälberg: peame õppima olema terved ja tugevad, et ennast seeläbi aidata Eucerin, 1. Nipid, mille abil Tiina nii kaunis ja nooruslik välja näeb, on tema enda sõnul väga lihtsad. Idamaade kultuuri austajana usub ta, et inimene on üks psühhofüüsiline tervik ning iga osa sellest vajab võrdselt tähelepanu ja hoolitsust. Ka mu pere ütleb, et mina pean magama. Nägu Nägu on oluline komponent iga inimese tervikust, näitlejale on see üks kunsti vahendamise instrument.
Kipub olema rasvunud. Hüpersteenikutel on aeglane ainevahetus ja nende ülekaal suureneb kiiresti. Seda tüüpi inimestele ei meeldi sportida ja kui nad seavad eesmärgi kaalust alla võtta, siis on neil lihtsam dieeti pidada.
Kuidas kanda ametlikke kleite, et vöökoht oleks õhuke
Sellegipoolest on seda tüüpi kehaehituse jaoks soovitatav lihasmassi kasvatada füüsilise tegevuse kaudu, kuna lihased kulutavad rohkem energiat, kiirendades ainevahetust.
Hea väl Sisu Nõuanne Olenemata sellest, milline keha olete, võivad trendikad ja stiilsed riided aidata teil enesekindlust ja mugavust saada. Kui olete ülekaaluline ja ei oska riietuda, siis ärge muretsege! Hea välja nägemiseks ja hea välja nägemiseks on palju võimalusi.
Mis tahes tüüpi rõivaste puhul on võtmetegurid proportsioonid, sobivus ja mugavus. Valige õiged riided, täidlased kangad ja aksessuaarid. Mis kõige parem, kandke riideid, mis muudavad teid tõeliselt mugavaks! Sammud 1. Vältige oma keha varjamist kottis rõivastega, sest see võib teid lohakas välja näha ja proportsioone häirida.
Liiga kitsad riided pole paremad. Trikk on osta endale sobivaid riideid. Valige kindlasti algusest peale endale sobivad riided. Võimalik, et kaalust alla võttes või kaalus juurde võttes peate hiljem uusi asju ostma, kuid õiged riided võivad teid tänapäeval paremaks muuta. Nõuanne: Kui te ei tea oma suurust, küsige nõu rõivakaupluse töötajatelt.
Kehakuju: kuidas oma keha kuju ära tunda ja seda parandada
Kui teil on kahtlusi, võite end mugavalt sisseoste teha kaupluses, mis on spetsialiseerunud suurtele meesteriietustele. Valige ümmarguse kaela asemel paelakael. V-kaelusega pealsed aitavad pikendada nägu ja dekolteed, nii et T-särkide ja kampsunide ostmisel otsige seda krae stiili. Vastupidi, paadi kael ei võta tähelepanu eemale ja võib suurendada näo ümarust.
Loo illusioon Sõltumata teie kehatüübist - see hõlmab ka õunakujusid - saate piduliku riietuse abil hõlpsasti luua õhuke vöökoha. See ei pea tingimata olema õhuke vöökoht või kehateadlik kleit; efekt võib tuleneda visuaalsetest trikkidest, et illusiooniks oleks peenem vöökoht.
- Ideaalne meesfiguur - kuldse suhte põhimõte ja parameetrid - Õli May
- Kuidas valida kehakuju jaoks sobivad riided: 11 sammu - Vihjeid -
- Olenemata ellet, milline keha olete, võivad trendikad ja tiiled riided aidata teil eneekindlut ja mugavut aada.
Kujutage näiteks ette paigaldatud musta kleiti, mille valged külgpaneelid kaarduvad teie keskosas sissepoole, luues visuaalse mulje õhukesest liivakellakujust. Või sirutuge kleidi järele, mille värv või muster on tumedam, kui see vöökohale lähenedes muutub, ja eemaldudes heledamaks, et luua saleduse välimus.
Teie eesmärk on kanda rõivaid, mis tõstavad õhuke keha ilu, muutes selle enam mitte sirgeks, vaid lisakõveratega talje piirkonnast. Kui teil on selline keha kuju, "pigistage" oma vöökoht, et tekiks rohkem kõverusi.
Näiteks kleidi kandmisel lisavöö kandmine. Valige oma kehale tekstuuri, täidluse ja naiselikkuse lisamiseks joonte või voltidega riided.
Näiteks kleit, mille rinnal on muster, "sageli täidab" ja muudab teie rinnaosa suuremaks. Vältige mehelikke riideid. Näiteks kottpükste ja spordirõivaste kandmine muudab teid tüdrukutüdruku asemel "tüübiks". Valige jõusaalis käies retuusid, mis sobivad teie kehakuju ja kandke naiste spordirõivaid.
See lisab sirgele kehakujule ka kõveraid. Kandke austavaid riideid. Ristkülikukujuline keha on aluspesuga kergesti kaunistatud. Näiteks polsterdatud rinnahoidjad aitavad kehas sirgjooni tasakaalustada ilma suurema vaevata. Liivakellakorpuse komplekt. Peaks olema kaetud riided, mis näevad välja nagu "karp"! Teil on imetlusväärsed kõverad, nii et need eristuksid. Varustuse valimisel on keskpunktiks vöökoht. See tähendab, et peaksite otsima riideid, mis on natuke mugavad ja millel on aksessuaarid vöö kõige õhemas osas.
Siin tähelepanu suunates tõstate teie kõverusi veelgi esile.
- KUIDAS KANDA AMETLIKKE KLEITE, ET VööKOHT OLEKS õHUKE - ILU -
- Kuidas leida oma kehatüübile sobiv õhtukleit? – Kaubandusblogi
- KUIDAS RIIETUDA OMA KEHA KUJU JÄRGI - ILU JA STIIL
- Naiste keha on erineva kuju ja suurusega, kuidas siis leida oma kehale sobivaid rõivaid?
- Kleit hästi ülekaalulistele poistele - Vihjeid -
- Kehakuju: kuidas oma keha kuju ära tunda ja seda parandada • musauudised
Valige riided, mis tõstavad teie keha kontuure põhjal välja kaunid kõverused. Ise tehtud riided on elegantsemad.
Ebaregulaarsed või lahtised riided on sageli suunatud rinnale, muutes teie keha raskeks või rasedaks.
Tasakaalustab keha ülemise ja alakeha proportsioone, kuid rõhutab vöökohta.