Saate jälgida kehakaalu, keharasva, veeprotsenti, lihasmassi ja luumassi. Eriti oluline ja huvitav, testimise auhind ei ole lihtsalt isikliku konto saavutamise märk. Nii moodustas iga 5 minuti järel küsida, mida telefonis öeldi. Aktiivse tegevuse jälgimine Samsung paigutati Fit2 erinevad andurid , kaasa arvatud pedomeeter, GPS ja südame rütmi jälgimine. Seade iseenesest on moodul nagu need, mida saab kasutada nii käevõru ja ilma. Käivitaja on mõeldud koguma ja analüüsima kiirendusmõõturi kasutava koolituse statistilisi andmeid ja sisseehitatud GPS-moodulit.
Fitbiti puudused lastele Kuigi Fitbit on väidetavalt kõige täpsem kõigist sealsetest spordijälgijatest, pole see lõpuks siiski täiuslik. Näiteks saab see jälgida teie samme, tunnetades randmete liikumist. Seega, kui te ei liiguta randmeosa näiteks kui teete töötamise ajal kiiret treeningut oma lahtikäiva laua all oleva jooksulindigasiis see ei tunne seda ära ja ei jälgi seda.
1. QardioBase 2 juhtmeta nutikas skaala ja kehaanalüsaator
Peale selle põhinevad andmed selle kohta, kui palju kaloreid olete teie või teie laps treeningu ajal kulutanud, nutikate hinnangute ja teie liikumiste arvutuste põhjal. Liiga palju teavet võib lõbu mängust välja viia. Täpsus pole minu jaoks siiski kõige suurem alt vedamine.
See, et Fitbiti omamine ja kogu selle teabe juurde pääsemine võib olla kahe otsaga asi. Nii palju kui see julgustab, võib see ka teie last alt vedada, arvates, et ta on juba piisavalt mänginud, kuna ta on juba surmväsinud, kuid sellest ei piisanud siiski, et olla "terve".
On palju kordi, kui peame lõppude lõpuks kuulama seda, mida meie keha meile ütleb, selle asemel, et kuulata sellist välist allikat nagu Fitbit. See on minu jaoks õppetund, mis on ka noorte mõistuste õpetamiseks väga oluline. Peale selle võib see ka mängust lõbu võtta, kuna Fitbit on sisse lülitatud, võib hooletu seiklus muutuda jälgitavaks tööks või vajalikuks treeninguks.
Kuidas jooksja töötab jooksva
Pidage meeles, et me kõik treenime ja hoiame end erinevatel põhjustel vormis. Mõned teevad seda tervislikel põhjustel, teised aga peavad teatud treeninguid lõbusaks näiteks Zumba või lihtsalt tantsimine. On ka mõned meist, kes leiavad, et see on terapeutiline. Kõik need aspektid võivad muutuda, kui sisestate pildile numbrid.
Related Content
Meie lemmik Fitbit lastele Lõpuks on see kõik seotud teie ja teie lapse isiklike vajaduste ja eelistustega. Kui kavatsete minult selles koosseisus minu lemmikvalikut küsida, siis peab see ka olema Fitbit Ace 2. Esiteks on see mõeldud lastele. Selle rihmasid saab ümber lülitada ning kellakuva saab muuta ka lõbusate tegelaste ja avataridega.
Kui teil on vaja kõige elementaarseid võimalusi vahemaa mõõtmiseks, kui töötab koos võimega ehitada fitbit kuidas reguleerida kaalulangus eesmarki väljaspool režiimi, saate põhiversiooni turvaliselt teha.
Kuid need, kes vajavad selget ja hästi läbimõeldud programmi, mis kohandab praeguste tulemustega, tasub mõelda lisatasu konto omandamisele. Teine rakendus minu arsenal, mis aitab ennast kujundada - Käivituja.
Kasutatud joosta ringid ümber järve, kus üks ring oli võrdne umbes meetrit. Keskmiselt läksin välja ,5 kilomeetri päevas. See kaugus jooksis mugav, kuid minu piirväärtus oli 4 ringi umbes ,5 km. Ma jooksin oma õlal oma keelega Siis hakkasin sörkimise aega lahendama, otsustades mitte kaugus ja aja jooksul. Kasutatakse selle jaoks tavalise stopperi jaoks standardrakendused Nutitelefon. Alguses oli aeg väike, 15 minutist, seejärel suurenes ni ja edasi. Vahemaa järk-järgult suurenes 5 ringi umbes ,5 kmvastupidavus kasvas, kuid järgige aja jooksul jooksva aja jooksul tavalisel stoppelil oli raskejah, ja ma andsin tulemused sülearvutile.
Seetõttu otsustasin ma leida taotluse, mis teeb kõik selle töö ise ja võin keskenduda perspektiivis. Parima tasuta appina. Ma alla laadisin selle, kuid hakkasin alguses kasutama. Alguses oli mul taotlusdomeeter, mis toimib offline režiimis, kuid selle tulemused ei olnud töötamise ajal usaldusväärsed. See oli järjekord, et kasutada võistkonda. Käivitaja on mõeldud koguma ja analüüsima kiirendusmõõturi kasutava koolituse statistilisi andmeid ja sisseehitatud GPS-moodulit.
Rakendus kogub detailne info Läbitud vahemaal arvutab liikumise ja kiiruse kogu kiiruse ja kiiruse kiirus teatud teepiirkondades. Rakenduse saab kasutada ainult juurdepääsu Internetile!
Andmeid saate ka ajavahemikku vaateid. Teabe kogumise protsessis võetakse iga krundi suhtes arvesse merepinna kõrguse taseme erinevust, mis võimaldab teil saada kõige täpsemaid andmeid. Seaded on lihtsad, neid on lihtne mõista. Kasutaja andmed on täidetud seaded, üksused kauguse mõõtmise, keele jne on konfigureeritud.
Mis mulle meeldib selles taotluses: Sound Teate jooksvate parameetrite, nimelt: aeg läbitud kaugus, keskmine kiirus.
Iga 5 minuti järel kõrvaklappides on parameetrid, mille jaoks ma otsustan, kui palju vajate ma saan joosta. Tavaliselt on telefoni ajal telefoni muusika juhtum, nii et keegi ei kuule mind tähelepanelikult.
Sobitage kella. Testi ja ülevaade Fitness Tracker Fitbit Ionic: Smart kellad sportlastele
Kui ma jalgsi jalutan, siis ma lihtsalt teeme heli vaiksemat, nii et teised möödujad kuulsid. Täpse vahemaa arvutamine. Kui hakkasin jooksma samal kaugusel ümber järve selle rakendusega, õppisin seda kaugust, mis osutus veidi vähem kui ma mõtlesin umbes meetri kaugusele. Kiiruse arvutamine ja kalorite arvutamine.
See on kasulik funktsioon, nende jaoks, kes viivad kaloreid ja neile, kes panid rekordiandmeid. Kaugus on kaardil nihutatud. Pigem huvitav funktsioon, rakendusrajad, kus asub nutitelefoni kapten. Kõik tulemused salvestatakse ja saadetakse posti teel. Pärast iga treeningu lõpetamist salvestatakse tulemused rakenduses, samuti lahkuvad e-posti aadressile. Mugav menüü. Võimaldab valida spordi - sel juhul arvutab programm täpsemalt kulutatud kalorite arvu täpsemini.
Koolituse valimine. Normaalne, intervall või tempo.
Parimad nutikad kaalud, mis aitavad kaalulangust jälgida Fitnessi saamine pole lihtne.
Kõik on siin selge - vene keel. Audio olendid. Väga oluline objekt! See funktsioon väljendab teid kõrvaklappides, mille te määrasite treeningu parameetrid hetkel täpsustatud!
Näiteks soovite, läbi iga kilomeetri möödumisel, on teatatud kogu treeningu ajast, teatud piirkonna tempo meie puhul on tempo 1 kmkiirus, pulss jne. Lisaks on võimalik saada nii keskmist kogu läbitud marsruudi ja intervalli väärtuse näiteks iga 1 km või iga 10 minuti järel ja isegi praeguste väärtuste kiirus või tempo hetkel. Venemaa ja Euroopa jaoks on selle kilomeetri jaoks mugav metriline süsteem. Peamine ekraan.
- Olen just lõpetanud teiega erinevate Fitbiti valikute jagamise igas vanuses lastele.
- Me värbame kiiruse Kerge jooksma Siin saate küsida isiklikku koolitust, kui te praktiseerite intervalli käivitamist, aitab rakendus luua optimaalse kiirusega segmendid kaugusel.
- Stacker 2 fat burner arvustused
- Sobitage kella. Testi ja ülevaade Fitness Tracker Fitbit Ionic: Smart kellad sportlastele
Võimaldab valida ühe kahe näitaja kiiruse või tempo, mis kuvatakse klassi ajal põhiekraanil. Meeldetuletused koolituse kohta.
Sissejuhatus
Unustamatu või laisk jaoks kasutab seda funktsiooni. Reverse aruande taimer. Kasulik funktsioon, mis võimaldab käivitusaja edasi lükata pärast nupu vajutamist. Meil on 5 sekundit pärast vajutades "Start" varjata nutitelefoni mugavamalt jopetaskus, seljakott või turvavöö kott. Valitud viivituse sekundite arv. Mis planeerimata peatus, näiteks valgusfoori või kui lips paelaga, rakendus automaatselt peatab treeningloa.
Kes soovib saada täpset teavet koolituse ilma pausideta - ta kasutab seda funktsiooni. Audioraamatud Võimas lisand K. Näiteks soovite kogu liikumise aega iga kilomeetri jooksul läbi iga kilomeetri jooksul, sõitis läbitud vahemaa, keskmine määr või kiirus ja lisatasud, mida soovite kuulata viimase reisiga saidi tempo või kiirust. Lisaks sellele, kui teil on traadita pullimeeter, saab rakendus teile ja teie südamerütmi näitajatele nii keskmiselt kui ka antud krundil.
Muide, kui te kuulate muusikat, siis see automaatselt summutatakse.
Testi ja ülevaade Fitness Tracker Fitbit Ionic: Smart kellad sportlastele Samuti oli Korea tootja hoolitseda lapse 2 seadme paigaldamise optiliseks pullromeromeromeeter ja rakendusi, et määrata sportlase seisundi koolituse ajal. Gear sobib siiski erinevalt püügivahenditest 2, see esitatakse täieliku fitness trajektoori nagu Fitbit. Vaade Gear 2 siin: Mis eristab muudest sarnastest seadmetest sobivust?
Soovitatav on kasutada kõrvaklappe. Sisseehitatud treeningu režiimi seaded. Treeningud on vajalikud neile, kes eesmärki panid - see võib olla kaalulangus, jookide vahemaa suurenemine või isegi maratoni vahemaade ületamine.
Parim Fitbit lastele: lühikesed ülevaated
Resmakeeper programm on koostanud mitut liiki koolitus. Näiteks valige maratoni ettevalmistamise koolitusplaan 4 tundi 30 minutit. Selleks valige menüüs "Koolitus" ja see on "valmis rassi jaoks" ja seejärel "maraton ". Pärast seda peate valima klasside alguskuupäeva ja jätkake. Niipea kui te esimesele koolitusseansile annate, hakkab virtuaalne treener teile paluma, millises tempos järgmises kohas käivitada.
See on aeg ühendada aega ja mõõta möödunud vahemaa. Mitte igaüks ei saa seda endale lubada. Seetõttu saate konfigureerida treeningu režiimi ennast käsitsirežiim. Käsitsi treeningrežiimi seadistamine.
Kui soovite luua fitbit kuidas reguleerida kaalulangus eesmarki treeningrežiimi arukate raamatute või teie kogenud seltsimehe soovituste andmete põhjal, võimaldab võistleja rakendus teil teha. Menüüs valige "Koolitus" toode - "väljaspool režiimi" - "Loo koolitus".
See muudab näitude täpsemaks. Paremate kauguse täpsuse jaoks saate oma jalutamist ja jooksvat pikkust seadistada ka veebipõhise juhtpaneeli kaudu muutke profiili funktsiooni. Võite lülitada, milline Fitbit seade on teie kontoga lingitud, või isegi valida oma telefoni sisseehitatud sammulugeja, kui te ei soovi mõnda aega oma seadet kanda.
Te seadisite oma igapäevase eesmärgi ja siis iga valgus saavutab selle eesmärgi saavutamise 20 protsenti. Valgustus ilmub vaid siis, kui valite Fitbit Flexi fat poletid ilma toiduta korda, nii et te ei rända ringi, pidevalt tuled põlevad.
Te saate oma tegelikke numbreid igal ajal näha, kui olete arvutiga, kus on ühendatud USB-dong, või sünkroonige telefoni rakendusega. Kui jõuate oma eesmärgini, Flex vibreerib tähistamise ajal. Mis Fitbit Flex rajad ja ei jälgi Sammud ja treeningud : Fitbit jälgib kogu päeva toiminguid. Flexiga ei saa jälgida vaid treeningu etappe, kuid Flex 2 tuvastab ja jälgib jalgsi, jooksmist, jalgrattasõitu ja ujuvat treeninguid.
Teil on võimalik rakenduse veebipõhises juhtpaneelil oma tegevuste graafikat vaadata, kuid te ei saa spetsiaalse treeningu statistikat originaali Flexiga. Võite lisada mittesammaretseid tegevusi või treeninguid, kus te oma veebipõhise juhtpaneeli või rakenduse kaudu oma Flexit ei kandnud. Saate ka mobiilirakenduse Track Exercise funktsiooni ja oma telefoni GPS-i kasutada kaardistamiseks, mõõtmiseks ja jalutuskäigu, sõiduplaani või ratta treeningu ajaks.
Kalorid: kalorite arv sisaldab kaloreid, mida põletad puhkusel, nii et esimene asi, mis pärast tõusmist näeb, on sind juba maganud veidi kaloreid. Seda kalorite arvu saab kasutada selleks, et sobitada kaloreid, mida te söödate, kogu päeva jooksul põletatud kaloritega. Rakendused Võite kasutada kogu funktsiooni Tracker Kui laadite alla mobiiltelefoni rakendus telefoni.
Spordi kellaga paaris aitab see hoida kõiki treeninguid ja moodustavad graafikuid ja kuvab igapäevase füüsilise aktiivsuse ja muude tegevuste statistika. Samsung S Health App S Tervis Kuvab kõike, mis sobib 2 kogub ja avab ka veelgi rohkem võimalusi andmete sisestamiseks telefoni kaudu: näiteks teie kaalu või toidu tarbimine.
See on päris mugav tarkvara Hästi kuvatud teave, kuid pidage meeles, et kui sa varem kasutasid fitness-tracker ja teil on juba palju andmeid teistes kohtades salvestatud andmed, on import s tervises võimatu.
Programm on saadaval tasuta juurdepääs. Konfigureerimine Kasutaja saab jagada funktsioonide vahel s tervise ja teise rakenduse nimega käiku. Teisest küljest on FIT 2 võimeline töötama iseseisvalt, ilma ühendatud telefonita, kuid see on ebatõenäoline, et keegi muutub fitness käevõru ilma võimaluseta statistika vaatamiseta mobiilirakendus.
Käigukasti mobiilirakendus on kanal nutika käevõru ühendamiseks telefoni ja see on saadaval peaaegu iga nutitelefoni jaoks, mis töötab Android 4.
Võite alla laadida. Siin saate hallata, milliseid rakendusi saab saata teateid, et sobitada 2, muuta kiireid vastuseid sõnumite, lüliti ja konfigureerimise valikuid, muuta rakenduste paigutust ja seadistage rohkem rakendusi, kui need on kättesaadavad. Käigukastiga saate telefoni kasutada muusikafaile, et neid seadmes mängida ilma nutitelefonita.
- Mitte Käivitava paigaldamine ja konfigureerimine Rakenduse installimiseks peate selle rakenduse poest ja registrist alla laadima.
- Flexil on Fitbit'i aktiivsuse monitormis on paindlikus bändis.
- Tervislik kiire kaalulangus sooki
- AASTA SEITSE PARIMAT NUTIKAALU | - TEHNOLOOGIATE -
Kui teie sobivus 2 on kadunud, juhib selle tarkvara funktsiooni "Leia minu käik" funktsioon jälgija vibreerimiseks parem otsing. Lisaks enne aruka käevõru avastamist saate selle kaugjuhtida korduv ühendus teisest seadmest. Funktsioonid FIT2 ei ole ainult vidin, arvestades samme ja kaugus, näitab aega ja impulsi, vaid ka multifunktsionaalseid tervisekontrolli ja suhtlemist teiste sama seadme kasutajatega.
Kuid vastused piiravad siiski väike suurus Seadme ekraan. Programmi kaudu telefoni, kasutajale antakse võimalus valida, millist tarkvara saab saata teateid Smart käevõru. Saate vastata ainult kiirsõnumite abil, mis on ka mobiilirakenduses konfigureeritud.
Fitbit Flex Fitness Band Review
Äratuskell Hoolimata asjaolust, et seade määrab une faase, ei ole käevõrul nutika äratuskell. Ja selleks, et kasutada tavalist äratuskella kella, tuleb pärast käiguturult allalaadimist paigaldada.
Vastavalt kasutajate ülevaateid, jälgija teeb päris nõrk vibratsiooni signaale ärkama omanik. Seetõttu, kui sa magad raske, siis ei saa tunda kerge vibratsiooni randmele.
- Napunaiteid kadumise kaalule kodus
- Kuidas ohutada relvade ja olgade alla
- Terved30 paev 21 kaalulangus pole
- Mida 40 lb kaalulangus naeb valja
Kardeeritud sagedusjuhtimine Südame rütmi jälgimine nõuab südame löögisageduse mõõtmiseks mõnda sekundit fikseeritud olekust. Fit2 salvestab automaatselt ja jälgib südame rütmi, kui olete üksi, aga kui olete aktiivne, peate peatuma hetkeks, et kontrollida impulsi. Optiline monitor teostab ka automaatset jälgimist, keskendudes südame löögisageduse sagedusele mõõtmiste iga 10 minuti järel.
Kui juht "Auto HR" on lubatud, Fit 2 jälgib südamelöögi iga kord, kui ta avastab puhkeaega. Tulemused kuvatakse CSS-is jälgimisseadmesse, samuti saate neid vaadata rakendustes s tervises. Tracker jälgida une jälgimist, peate veenduma, et S-tervishoiu rakenduses on kõik õigesti seadistatud. Kui sa - iPhone omanik. See võib põhjustada raskusi, sest seade on loodud Android-rakendusega töötamiseks.
Käivita programm ja minge "Valikud" sektsiooni valige "Halda elemendid", aktiveerige uneelement. Teil on vaja ka oma seadme registreerida telefoni ja käiguvahetuse vahelise ühenduse loomiseks.
Mis see on ja miks vajate spordirakendeid?
Mobiilirakenduses puruneb seade une kvaliteeti kolme kategooriasse - rahutu, kerge ja fikseeritud ning kuvab need vastava ajajoonega graafikus. Aktiivse tegevuse jälgimine Samsung paigutati Fit2 erinevad anduridkaasa arvatud pedomeeter, GPS ja südame rütmi jälgimine. Enamik neist anduritest töötavad automaatselt sõltuvalt valitud funktsioonist või fitness-paneelist. Nad tuvastavad ka automaatselt, kui treenite ja mida täpselt te teete.
Fit2 jälgib selgelt kõndimist, jooksmist ja ringi ringi. Lisaks tunnistab ta, millal kasutaja on liiga pikk fikseeritud olekus ja annab nõu veidi liikumiseks need teated, samuti harjutuste avastamine, soovi korral, võib olla keelatud.