Noor, Ungarist pärit toodete puhul, mis lubades kiiret kaalulangust, lihas- massi kasvu Tugev valu häirib und ja tekitab stressi. Kehakaalu langetamise optimaalne kiirus on 0, kg nädalas. Kõik see aitab kaotada kaalu kiiremini ja ka rohkem efektiivselt. Autorid vaatasid läbi arvukad uuringud ja tegid kindlaks mitmed tegurid, et selgitada kaalulanguse erinevusi, sealhulgas ainevahetuse kiiruse muutus ja üldise aktiivsuse vähenemine väljaspool treeningut. See hõlmas ainult 16 meest ja jälgis nende tarbimist ja puhkeenergia kulutamist lühikese aja jooksul. Teadlased ütlesid: "Meie tulemused näitavad, et rikkaliku hommikusöögi ja õhtul väheste kalorite sisaldusega toitumisharjumustel on soodne mõju nii energiale kui ka glükoosi ainevahetusele.
Vürts, mis stimuleerib ainevahetust ja põletab rasva! Metabolismi ülevaates avaldatud järelduste kohaselt võib kaneel, kuna see sisaldab selles sisalduvat kanellaldehüüdi, olla tõhus relv mittevajaliku kaalu kaotamiseks.
Varasemad uuringud hiirtel on leidnud, et kaneelialdehüüd, mis annab kaneeli iseloomuliku maitse, on võimeline kaitsma rasvumise ja hüperglükeemia vastu.
Nende positiivsete mõjude mehhanismid jäid siiski teadmata.
Kui selline mõju on olemas, tähendab see, et uuringu tulemused ei kehti naiste kohta. Mehed viibisid uurimiskeskuses kaks korda, 2-nädalase vahega, 3 päeva jooksul.
Uue uuringu kohaselt soovisid Michigani Ülikooli Bioloogiateaduste Instituudi uurijad põhjalikult uurida cinnamaldehüüdi tegevust ja näha, kas see mõjutab nii inimesi kui hiiri. Wu ja kolleegid kasutasid oma katsetes rasvarakke erinevatest vanustest ja rahvustest burn rasva nhs ning erineva kehamassi indeksiga.
Kui rakud satusid kanaldehüüdiga kokku, täheldati erinevate geenide ja rasvade metabolismi soodustavate ensüümide aktiivsuse suurenemist. Samuti täheldati Ucp1 ja Fgf21 taseme tõusu, mis on kaks termogeneesis olulist rolli omavat valku. Normaalsetes tingimustes säilitavad rasvarakud energiat lipiidide kujul.
Seda "rasva" varu kasutatakse juhul, kui toit ei ole kättesaadav või kui temperatuur on madal, muutes salvestatud energia soojuseks. Arvestades, et tänapäeva vanuses ei ole meil mitte ainult toidu kättesaadavuse probleem, vaid üha enam kasvab ülekaalulisuse probleem, otsivad teadlased viise, kuidas käivitada rasvade põletamise termogeneesi. Wu hinnangul võib kaneel ja cinnamaldehüüd seda eesmärki täita, rõhutades, et vürtside laialdane kasutamine toiduainetööstuses ja sellepärast, et maailma armastus muudab spetsialistide töö väga lihtsaks, sest nad ei pea kõvasti proovima veenda oma patsiente kaneeli oma igapäevaelusse panema!
Vürts, mis piirab rasva mõju tervisele Allergia kaneelil: millised sümptomid, millega vürtsid seda asendavad Soovitatav.