Reply Liisi Eks see tema kätel kussutamine on ju ka omamoodi trenn. Oli inimesi, kes kommenteerisid, et oii, sa oled ikka küll väga palju juurde võtnud jne. Ma hetkel olen maksnud 7kuud tühja ühe tuntud eesti spordiklubi kuu arvet, kuna iga kuu ma luban endale,et lähen.
Reply Emme 4. Jutt jumala õige. No täiega minu mõtted.
Mul on lapsukesi lausa 4, vanust on ka juba omajagu, sinna 40 tuuri. Kunagisest piitspeenikesest anorektikulaadsest kriipsujukust on saanud suht toekas naisterahvas. Sellist kaalunumbrit ei ole, et kõik rahul oleks. Mind ennast häirib mu üleliigne pekk oluliselt vähemal määral, kui kõiki teisi. Aga mida aeg edasi, seda vähem ma hoolin, mida teised mõtlevad või ütlevad ja mõtlen rohkem sellele, kas ma ise olen rahul või ei.
'+_.D(f)+"
Ja võib-olla pisut arvestan ka seda, kas mu mees on rahul või ei, üle mõistuse ootusi ei tohiks ka abikaasal olla, aga no pisut võib tema eelistusi arvestada, peab ju tema seda keha ihaldama. Laseme jõulud ja aastavahetuse mööda, et ma ei peaks ila tilkudes jõululauda vahtima ja uuel aastal uue hooga. Väga palju ei tahakski alla võtta, aga nii, et riided jälle paremini seljas istuks ja et gravitatsioon mu tagumikule nii tugevalt ei mõjuks, praegu tirib hoogsalt diivani poole.
Viitsimist jääb väheks, kui kaalu juurde koguneb. Ei viitsi lastega majast välja minna, ei viitsi liigutada end. Ja siis ei ole kaalunumber ainult ilu teema enam.
Tekib nõiaring, vähene liikumine teeb ainevahetuse aeglaseks, lähed üha paksemaks ja viitsid järjest vähem liikuda. Olen ka varem peale rasedust ennast veidi paremasse kaalu ajanud, et tean, kui võtan käsile, siis saab küll. Kuni titt on tissibeebi, siis on mu toidulaud mitmekülgne, rikkalik ja ei soosi kuidagi kaalulangust.
Soovitan ka sul saata kõik kritiseerijad koera saba alla või peegli ette, sa just sünnitasid, võta rahulikult ja paku lapsele kvaliteetset rinnapiima — see on praegu palju olulisem kui sentimeeter pekki kõhul.
Sest rohkem sul küll ei ole seal midagi. Jumala sale inimene. Kõht ei saagi olla nagu lauaga löödud, kui just sünnitasid. Emakas tõmbab ajaga tagasi, kõhulihased ja kõhunahk võtavad rohkem aega, soolestik jm siseorganid liiguvad alles paika jne.
Header top
Ma ise kritiseerin vaid väga lähedasi pereliikmeid ja ka vaid siis, kui kehakaal juba tervist mõjutab. Sest tahan, et mu lähedased minuga on, võimalikult kaua. Et mitte ilu pärast, vaid tervise pärast ja kui kehakaal tõesti juba väga üle võlli on läinud.
Salvesta minu nimi, e-posti- ja veebiaadress sellesse veebilehitsejasse järgmiste kommentaaride jaoks.
Veidi pekki naha all on kusjuures vajalik. Küsige arstidelt, kui ei usu. Ja Ekspress Meediale minu poolt sõnum — lõpetage lasteaed.
Peale sünnitust kiire kaalulangus - Perekooli Foorum
Sellise käitumisega te endale lugejaid juurde küll ei saa. Ma ka vaatasin, et kas nad tõesti hullemat pilti ei leidnud, millega värskele emale õnne soovida… Ma ei tea, nõme nagu. Lapsik ja ebaviisakas, labane. Saan aru, et rikuti nende müüginumbreid, aga samas ma ei usu, et kõik Malluka lugejad oleks hakanud hordide kaupa seda horoskoopi ostma, kui poleks tasuta saanud.
Võib-olla mõni üksik oleks ostnud. Jah, see oli mõtlematu tegu, et seda niimoodi avalikult jagada, aga samas võiks ju aru saada, et see ei olnud pahatahtlik tegu ja pakkuda mingi mõistlik kompromiss, mis ei jätaks mõlemale poolele s…maitset suhu.
Arst vastas:
No ma oleks ise mõelnud näiteks, et blogijalt oleks mõistlik nõuda näiteks x arv kordi mingite artiklite promomist oma blogis, kas või see sama Mangi horoskoop, kuigi nüüd läks ta vist lõplikult hingusele ära niikuinii. Saaksid oma müüginumbrid tasa. Aga nüüd on vist juba keeruline asjale ilus punkt panna, kui on lahmimiseks ära läinud. Igatahes võiks lugupeetud firma end pisut talitseda ja vähemalt omalt poolt viisakaks jääda. Reply K 3. Sul on niiii ilus, suur kõht! Kuna see paistis nagu siiras kompliment, siis tänasin… :D Reply K 4.
Enda kehaga olin ma umbes aastat tagasi väga rahul. Siis võtsin juurde 10kg ja tundsin end suht lehmana.
Muidu ei saa ise arugi, aga pärast pilte vaadates küll mõelnud, et no appi kui inetu! Nüüd olen jälle oma kehaga rahujalal. Naudin praegust meeletut magusaisu, mida mul enne polnud — mugin juba kolmandat õhtut kooki sisse ja no üldse ei koti, kas olen kellegi teise jaoks paks või mitte. Reply NIMI 3. Kolmandal päeval koju tulles olid ämm ja äi kohe platsis. Vaat et esimene küsimus oli, et noo kaalusid juba ka? Aa ei ämm jõudis juba esimesel päeval telefonis vist küsida, et noo palju juurde võtsid ja oled kaalunud ka juba pärast sünnitust?
Nagu mida? Ma pressisin suure vaevaga su lapselapse välja ja sind huvitab aplju mul veel kaalu üle liia on?
Täna käisid jälle ja muidugi oli vaja uurida, palju sünnitusmajja jäi ja palju veel üle. Selle peale, et ega kõik ei jäänudki haiglasse, arvas kohe, et noo siis kaalulangus evanston on veel maha võtta küll. Noh suveks peaks ikka juba sellest kõhust lahti saama.
- Ehkki sotsiaalmeedias võib näha naisi ja lavadel kuulsusi, kellel justkui tekkis ja kadus kõht üleöö, ülejäänud figuuri mõjutamata, siis tegelikkuses on lood teised ja vähemalt enamikel naistel päris nii ei lähe.
- kui kiiresti saite peale sünnitust normaalkaalu? - Perekooli Foorum
- Tihti ei muutugi ta enam kunagi selliseks nagu varem.
Kui ma muidu väga kurjalt ei ütle, siis nüüd küll käratasin, et aitab juba sellest kaalu teemast, mul on nii savi palju mul seda pekki kõhul ja puusadel on, ma sain beebi, kelle jaoks see pekk sinna kogunes, et imetamise ajal võtta oleks, selline on looduse süsteem. Et ma ei taha enam kordagi seda kaalu juttu kuulda, sest mind ennast ei häiri, niiet teised keskendugu oma pekile. Ja kui ma nüüd raskelt trenni tegema ha dieeti pidama hakkaks, oleks teine mure neil kindlasti, et oi, kas niimoodi piima ikka jätkub lapsele.
Püha isssssand kui närvi see mind ajas ikka täna.
- О Боже.
- Mitu kilo peale sünnitust kaal vähenes ?
- Чед, список будет распечатан в течение тридцати секунд.
Reply Alexandra 3. Mulle lihtsalt ei mahu pähe. Reply A. Kindlasti mitte 23 olen, just sayin. Mul soodumus ka kergesti ülekaaluliseks minna, kuna ema, tädi, onu jne, suguvösas veidi pontsud on inimesed, lapsed ka kipuvad sinnakanti sh mina aga minu vahe vörreldes teistega on, see et mulle meeldib liikuda, mul on sportlikud hobid jne.
Koormus, mida selg peab taluma hakkama on mee-le-tu! Ja kannan teda kõhukotis kui koeraga õues on vaja käia. Mu vaene, armas-kallis selg. Lohutan teda vahel kuumas vannis, painutan ja sirutan aga unistan peamiselt sellest, et mul oleks aega lapse kõrvalt joogas käia ja oma lihased korda saada. Ja ühest korralikust massaažist unistan samuti.
Ka põlved annavad endast pikkade jalutuskäikude ja raske poisipõnni tassimise tõttu pidevalt märku ja selline küüraka vanainimese tunne tuleb peale. Mu number üks soovitus oleks hakata varakult magneesiumi tarbima. Raseduse ajal päästis see mind hommikustest jalakrampidest ja leevendas sümfüüsivalu, praegugi on sellest lihaspingete leevendamisel abi, seni kuni ma seda võtta ei unusta. Alumine korrus.
Puudutan ma ka seda teemat? Paistab nii, aga püüan seda teha… delikaatselt. Seda lihtsalt sellepärast, et seda ei tehta just kuigi tihti. Hetkel on muidugi natukene vara rääkida täiesti "pärast" tulemustest, sest sünnitusest on möödas vaid 12 päeva, aga saan näidata ja rääkida teile sellest, kuidas meil vahetult peale sündmust olukord on.
Mina võtsin kogu raseduse vältel juurde 14,5 kilo. Sünnitama läksin 63,3 kilosena ja ega mul ausalt öeldes mingeid hulle ootusi kaalu osas ei olnud. Ma võtsin üsna vabalt. Mõõdukalt muidugi, aga ikkagi oluliselt rohkem, kui varem.
Haiglast koju 4 päeva hiljem jõudsin 55,5 kilosena. See tähendab, et 7,8 kilo jäi haiglasse. Või noh, 4 kilo sellest tuli poja näol koju kaasa ka ikka. Seejärel hakkas mu kaal veel vaikselt langema. Täna 12 päeva peale sünnitustkaalun ma täpselt 54 kilo. See tähendab, et algkaaluni on jäänud 5,2 kilo minna. Viimasel ajal on mul jälle mingi trenni hoog peale tulnud, muidugi ainult planeerimise tasandil siiani.
Mõtlesin minna Kalev spasse jumpingut proovima, aga Reval ei tulnud pähegi. Kui vaid saaks jalad kõhu alt välja veetud.
MOMDAY: mis mu kehaga juhtus? – ANNA ELISABETH
Muidu olen alati kaalunud ca 53kg, siis sünnitama minnes oli viimati 9,5k tagasi 77kg, ma olin igatepidi lai :D, 10 kg jäi uskumatul kombel haiglasse kuid ülejäänusid olen siin vaikselt tiksutanud ja lisa kg ripub ikka küljes, pole küll teab mis palju aga tahaks tagasi vormi saada. Kaalunumber polegi kõige olulisem, rohkem tahaks lihtsalt et mul oleks jõudu ja jaksu et oma mürakarudega sammu pidada ja lihtsalt et oleks rohkem jõudu ja võhma. Ma hea meelega teeks sinuga koos trenni, mul kogu komplekt olemas, nii beebi, väikelaps, auto kui lisakilod :D Lähme trenni!
CIA Covert Action in the Cold War: Iran, Jamaica, Chile, Cuba, Afghanistan, Libya, Latin America
Reply lugeja Mis oma olemusel on nagu tugisideme sugune tuub : ostsin väiksema nr, ja kandsin kõhul. Aitas äärmiselt hästi, surudes kõhtu õrnalt vormi. Reumaatikud kannavad seda sageli seljahädade tõttu ja roiete valude korral kuid mina tõmbasin ümber kõhu ja ämmaemanda arvates oli see hiilgav idee. Reply Elis Ja haiglast koju tulles olin vist 59kg. Paari päevaga langes kaal veel 2kg ja siis hakkas vaikselt taas tõusma ja nüüd- aasta hiljem- kaalun Ja kuna hakkaksin hea meelega Sinuga trennis käima, siis räägin Sulle endast : Olen 1aastase poisi ema, elan tallinnast 20km kaugusel, aruküla kandis.
See ei ole probleemiks, oman autot ja saaksin su vabalt peale võtta : eee, olen kuni detsembri keskpaigani veel 22aastane ja mis ma veel endast räägin… mm.
kaalujutte | Mallukas Mallukas % %
Igatahes otsustasin, et aitab küll noh ja trenni ma lähen juba täna alustan!!! Lisaks plaanin toitumise korda saada ja üldse, kurat küll, normaalne jälle välja nägema hakata. Kuidas ma olen suutnud end nii käest lasta, ma ei tea, aga olen enda peale pettunud ja vihane ja loooooooodan, et mott ei kao.
Kui keegi seda loeb ja mõtleb, et Malluka loosiga niikuinii ei joppa, a tahaks ka trennikaaslast Kristiine või Kesklinna Myfitnessisiis jäta siia vastuseks oma email näiteks ja ma kriblan!?
Külastaja küsib:
Nii lahe oleks kellegagi koos alustada! Reply Kris Saba kinni nokk lahti? Reply Helena Muidu hüppad seal nii et kusi püksis. Minul oli väga pikka aega peale sünnitust nii et hüpata ei saanud.
Reply Liisa Kõht oli vaid välja veninud nagu ilge pekipunu. Trenni ei teinud ja ikka olen samasugune nagu poleks last sünnitanudki. Läks kuidagi lihtsalt. Reply Maige Kui olin ära sünnitanud ja päevakese haiglas kosunud läksin kaalule ja vola 85 kg. Nii et jätsin isegi rohkem kui beebikiklod haiglasse.
Muidugi peale seda kui enam ei imetanud siis tulid ja mudkui tulid kilod juurde Reply Merli Seega 8kuud olin nagu emavaal, ei aidanud siin ei toitumine ega vee tarbimine. Reply KM Ainult, et aga seisneb selles, et mul pole midagi kaotada vaid hoopis lihaseid kasvatada, sest ma olen ikka väga hull piits :D Seega miks mitte erinevate soovidega koos trennis käia ning siis võrrelda kellel kuidas siis läks. Reply Kats Raseduse ajal lubasin kõigile, et kui ma ära sünnitan, hakkan trennis käima.
Praeguseks saab järgmine esmaspäev kuu aega sünnitusest. Enesetunne on super ja juba sügelen, et saaksin trenni minna. Et motivatsioon püsiks, ostsin isegi endale trennivarustuse, sest pole just väga suur trenni inimene kunagi olnud. Mingeid liigseid kilosid mul muidugi ei ole, kuid eks see pehme kõht ikka häirib ja tahaks jälle ilusaks tagasi saada??.
Kriteeriumitest nii palju, et elan küll Mustamäel, agaaa mul on auto niiet liikuda saan kuhu iganes??
Main navigation
Ja mis oleks veel toredam, kui trennis hakata käima sellise toreda inimesega nagu oled Sina, ehk nakatad ka mind oma ellusuhtumisega? Lisaks, kuna ma ei ole ealeski mitte midagi võitnud, siis nii loodan, et äkki nüüd õnn naeratab. Ja ma ei tahaks mitte midagi rohkemat, kui trenni teha ja samas mis oleks veel ägedam, kui sellega kaasneks veel selline trennikaaslane ja no titejutte jaguks meil ka kindlasti?.
Reply Astrid Ma ei tea kas asi oli stressist seoses elukoha vahetusega, tööle ja kooli minemisega või mulle pole lihtsalt seda ilusat keha antud.
Okei tegelt vist isegi on kui ma pingutaks, sest vanu pilte vaadates olin ma päris kenake. Tahaks seda kellegi või millegi kaela ajada küll aga tegelikult see oli mu enda puhas laiskus. Toitumine täiesti vale ja trenni teen ka napilt.
Salvesta minu nimi, e-posti- ja veebiaadress sellesse veebilehitsejasse järgmiste kommentaaride jaoks. Reply Sandra 6. Mina olin pärast teise lapse sündi veel aasta aega selline. Alla võtsin muidugi tublid 26 kilo ,aga noh.
Alustasin Revalis käimist kuskil kevadel, üritasin suveks saledaks saada, aga nüüd pole ma sinna juba 2 kuud vähemalt jõudnud, sest motivatsioon kadus ja tõin vabanduseks ajapuuduse. Tegelikult on aega küll. Trenni igatsen ka meeletult ja ilusaks saledaks tahaks ka saada, aga kuidagi ei oska jälle alustada.