Proovige rohkem treenida. Millist õli valida? Lisaks keha rikastamisele mikroelementidega võivad sidruniseemned leevendada pea- või hambavalu ning ennetada sooleparasiite. Vähem lööke, tervislikum, hoolitsetud nahk. Öösel joodud sidrunivesi rahustab närvisüsteemi ja aitab und normaliseerida.
Salendav sidrunimahl Selle tehnika abil kaalu vähendamiseks on vaja 15 päeva.
Igaüks neist on kindlaks määratud, millises koguses kaalulangus sidrunimahla võtta. Kogu dieedi ajal võetakse päevades jooki sellises koguses: esimene on pärit ühest puuviljast; teisest seitsmendani — iga päev lisatakse järjest sidruniga; kaheksas — mahalaadimisel ei saa te midagi süüa, juua hommikust õhtuni jooki, milles on kolm: liitrit vett, lusikatäis mett, pressitud puuvilju; üheksas — algab loendamine — iga päev väheneb üks sidrun.
Tasub kasutada kahepäevast tehnikat.
Sel ajal on vaja toidust keelduda, jooma spetsiaalset sidrunijooki. See on valmistatud nii: võtke pool liitrit vett, eelistatavalt keedetud; lisage seitsmest sidrunist pigistatud mahl; pane suur lusikatäis mett; segage segu; juua päevas. Neile, keda hirmutab pipra olemasolu retseptis, aitab kaalu langetada joogi pehme versioon.
Dieet sidrunil kahe päeva jooksul aitab kõrvaldada toksiine, küllastada keha vitamiinide, mineraalide ja madalama kolesteroolisisaldusega. Joogi tegemiseks toimige järgmiselt.
Sidruni dieet nädala jooksul Seda dieedi versiooni peetakse kergeks — võite süüa tavalist toitu, piirates suhkru ja jahu toodete kasutamist. Seitsme päeva jooksul saate tema abiga kaotada neli kilogrammi.
Vee toitumine sidruniga hõlmab joogi valmistamist komponentide võrdsetest osadest — puuviljadest pressitakse mahl välja.
Soovitatav on kasutada segu kahte klaasi: hommikul — tühja kõhuga; õhtul — õhtusöögi asemel. Vastunäidustused Päikeseviljal on palju kasulikke omadusi, kuid samal ajal on sellel tugev ärritav toime.
Seda tuleb sidruniga kaalulanguse harjutamisel arvestada. Dieedi järgimine võib tervisele tõsiselt kahjustada. Sidrunil on sellised vastunäidustused: seedesüsteemi haigused.
