See on pisut natuke porgandeid, kuid liiga vähe süsivesikuid liiga kõrgeks. See sõna peaks ütlema teile, et sellega on probleeme. Võtame kana röstimiseks pakendi, mida müüakse maitseainetega "Knorr". Saate lisada mõned terved küüslauguküüned ja üsna natuke musta pipart. See stabiliseerib teie veresuhkru taset, hoiab teid rahul ja annab endiselt tulemusi. Need on nii niisked ja maitsvad ning nende valmistamiseks kulub vaid umbes kaks minutit!
Prep 20 minCook min Portsjonid 6 See südamlik tomatoy-hautatud roog annab tervislikuma ja aeglase pliidi kujunduse alternatiivina traditsioonilisele kana-cacciatore'ile, mis sisaldab kana nahka ja võib-olla mitte sama palju köögivilju.
Cacciatore tähendab "jahimees" itaalia keeles, kuna see roog oli algselt valmistatud jahimehe saagiga, näiteks küüliku, faasiiniga või kullaga.
Aja jooksul ja eriti Ameerikas on cacciatore jõudnud mänguliha asemel kana. See võib võtta natuke rohkem jõupingutusi, kuid selle asemel, et kõik koostisained korraga küpsetada, on see tass parem kui kaheosaline meetod.
Kõigepealt peate köögivilju sautma, vähendama vedelikku ja lisama tomatipasta, enne kui ühendate kana söögikartuliga. Vastasel juhul võib tassi saada liiga vesine.
2000 aastat lõuna ajal
Parmesani juustukoori lisamine on trikk, mis lisab kastmele maitsvat sügavust. See on vabatahtlik, kuid kui sul on külmkapis parmesan, on see kindlasti väärt proovida. Teise võimalusena võite pruukida kana vähese õli pannikusse ja seejärel viia kotti potti. Köögiviljade toiduvalmistamiseks võite kasutada sama pudelit. Kuumutage oliiviõli üle suure kuumusega suurel pudelil.
Küpseta sibulat ja rohelist pipart 2 kuni 3 kuidas kaotada tais keha rasva, seejärel lisage seeni ja küpseta 2 minutit; lisa küüslaugu lihtne kaalulangus crock pot retseptid küpseta veel minut.
Account Options
Lisage tükeldatud tomatid, vein, ürdid ja rohkem soola ja pipra maitsmiseks. Kuumuta minutit, kuni vedelik on peaaegu täielikult keedetud.
Vajadusel maitske ja kohandage maitseaineid. Kui see maitseb karedat või happelist, lisage lihtsalt magusainet mõni suhkrutäis või üks tilk Sweetzfree'ist. Kasutage tomatipasta ja Parmesani juustukoori, kui kasutate, ja segage, et kombineerida.
Kas hirmutav riis on värvitud
Asetage kana aeglasesse pliidisse ja lusikatäis tomati segu kana peal. Küpseta 3 tundi kõrgel või 6 kuni 8 tundi madalal temperatuuril.
Umbes 30 minutit, enne kui olete valmis sööma, kontrollige ja kohandage maitseaineid veel kord. Koostisosade asendused Kui eelisite kondita kana, kasutage 8 või 9 konditustatud kana reied.
Crockpot Prantsuse sibula supp
Selle retseptiga saate lisada või asendada köögivilju - proovige artišoki südamed, mustad oliivid või isegi viskige mõnda kapparit lisapulga.
Enne täiendava soola lisamist kindlasti maitsta, sest kapparid on üsna soolased. Related Content.
