See mitte ainult ei hoia teie nahka vajumises, vaid suurendab ka kalorite põletamise määra, isegi kui olete päeva jooksul treeninud. Võib olla kunagi, kui maja on valmis ja lapsed on suured ja kuskilt tuleb rahalaev Need on ka suurepärased antioksüdantide allikad, mis hoiavad teie naha suurepärases seisundis. Kuna lameda kõhu säilitamiseks peab oma eluviisi totaalselt muutma ja samuti ka trenni tegema siis alustada võiks ju pigem sellega ja kui poole aasta pärast tulemust tõesti näha ei ole siis rasvaimu on ju alternatiiv aga siiski usun et pidev trenn ja hea toitumine viib teid samuti tulemuseni ja saate pigem treenitud kõhu kui lihtsalt tühjaks imetud. Samas oli tal seda rippuvat massi märgatavalt vähem, kui mul endal hetkel ja ma pole kaugeltki nii heas vormis, kui tema oli.
Operatsiooni käigus eemaldati naiselt umbes 15 kilo jagu nahka. Selleks, et saavutada tervislik kehakaal, soovitasid eksperdid talle maovähendusoperatsiooni, kuid pärast kohtumist ennasttäis kirurgiga otsustas naine hoopis treeningu ja parema toitumise kasuks, vahendab Daily Mail. Kaitlyn Smith enne oppi.
Paraku jäi seda meenutama väljaveninud nahk, millest lahti saamiseks oli tarvis kolme rasket operatsiooni. Kaheksa kuu vahemikus tehtud operatsioonide käigus tehti Kaitlynile kõhuplastika, pinguldati tuharalihaseid ning eemaldati nahka rinnalt, seljalt ja kätelt.
Pärast viimast septembris toimunud operatsiooni otsustas naine oma muutumist teistega jagada.
Kaitlyn Smith. Trennide pärast keha valutas ja mõni päev tundus, et ma ei saa hakkama. Pooleteise aasta jooksul ei olnud mul mitte ühtegi patupäeva ega patutoidukorda.
Ma olen oma peres ainus, kes toitub tervislikult, mistõttu pidin õppima end talitsema iga kord kui käisime väljas söömas ja teised sõid seda, mida minagi oleks tahtnud,» tunnistas Kaitlyn. Pidin mõistma, et olen väärt paremat ja neist negatiivsetest mõtetest üle saama.
Juhtus aga nii, et tema ponnistusi märkas Interneti vahendusel Miami kirurg Michael Salzhauer, kes otsustas naist tasuta opereerida. Kui nahk oleks jäänud rippuma, oleks Kaitlynit tabanud nakkuste, naharebendite, halva kehalõhna, liigesevalude ja vaimsete probleemide oht. Nüüd tunnen, et elan jälle päriselt - ma naudin elu iga päev ja olen tõesti õnnistatud,» kiitis ta.
Nüüd on noorel naisel plaanis proovida pidevalt midagi uut ja mitte võtta elu iseenesestmõistetavalt. Olen õnnelik, naeratav ja seltsiv tüdruk, kes meeldib iseendale.
Kuidas vabaneda liigsest nahast Kuidas vabaneda liigsest nahast Kaalu kaotamine ja selle hoidmine võib olla piisavalt raske. Kuid paljudel inimestel, kes saavutavad salenemise ja tervisliku kehakaalu leidmise eesmärgi, võib seista silmitsi teise masendava teguriga: lõtv, kottis nahk, mis on jäänud suuremast minast. Liigne nahk pole probleem kõigile, kes dieedil on või oma treeningkorda suurendavad. Kuid mida rohkem kaalu kaotate, seda kiiremini kaotate selle ja mida kauem ülekaaluline oli, seda suurema tõenäosusega kogete seda kõrvaltoimet. Paljud inimesed, kes on kaalust alla võtnud, nõustuvad oma naha ja venitusarmidega ning neid armastavad.