Jagage üksteisel edusamme ja motivatsiooni. Ja kogu selle ettevalmistuse saladus, mida minu belover soovitas mulle.
Paastu ajal hakkab keha kasutama rasvarakkudest pärinevat energiat.
Paastu ajal hakkab keha kasutama rasvarakkudest pärinevat energiat. Seda protsessi nimetatakse ketoosiks. Teist saab rasvapõletusmasin ja kaal langeb tõhusalt ilma dieedita. Kas see on tervislik? Vahelduv paast on kõige ohutum ja tervislikum viis kehakaalu langetamiseks, mida näitavad paljud hiljutised uuringud.
Seda protsessi nimetatakse ketoosiks. Teist saab rasvapõletusmasin ja kaal langeb tõhusalt ilma dieedita.
Kas see on tervislik? Vahelduv paast on kõige ohutum ja tervislikum viis kehakaalu langetamiseks, mida näitavad paljud hiljutised uuringud.
Paljude söögikordade söömine takistab meie seedesüsteemil puhkust, mis tõi kaasa palju terviseprobleeme ja tänapäevaseid haigusi vähk, diabeet, alzheimer.
Vahelduvad paastuplaanid Lisame järgmiseks üle 10 erineva paastuplaani. Iga katkendlik paastuprotokoll on kohandatud, et tuua algajatele või kogenud paastjatele parimad tulemused.
Liquid Lipo
Sotsiaalne katkendlik paastumine Liituge meie avalike gruppidega, vestelge teiste paastude ja sõpradega. Jagage üksteisel edusamme ja motivatsiooni.
Keha olekud paastumisel Jälgige ja õppige, milline ainevahetusprotsess teie kehas ja rakkudes paastumise ajal praegu avaldub - Õppige ära kasutama inimese kasvuhormooni ja muid rasvade põletamise etappe.
Paast on kergesti järgitav dieet, mis ei vaja palju pingutusi.
Pidulikul perioodil ei ole toidupiiranguid. Paastuaknas saate tarbida null kalorit sisaldavaid toite või jooke. Vahelduva paastu jälgimise funktsioonid:.
